Gigi er skvassgúrkurinn auðvelt að gera með gulum sumarþyrpingum, sýrðum rjóma og fyllingu mola til að klára.
Ekki hika við að nota kúrbít eða aðra fjölbreytni sumarskvass í þessari uppskrift. Sjá ráðleggingar sérfræðinga um hvernig á að gera fljótur heimabakað krydd.
Það sem þú þarft
- 2 pund af sneið gulu sumarskvass
- 1 lítill laukur, hakkað, um 1/4 til 1/2 bolli hakkað
- 1 dós (10 3/4 únsur) þéttur krem kjúklingasúpa, óþynnt
- 1 bolli af sýrðum rjóma
- 1 bolli kryddjurtar kryddjurtir eða krúnur
- 2 msk. Brætt smjör
Hvernig á að gera það
- Hitið ofninn í 350 F (180 C / Gas 4).
- Smjörið er 1 1/2 í 2-quart bökunarrétt.
- Búðu til skvass og lauk í potti í um tommu af vatni með lítið magn af vatni. Elda til útboðs. Tæmdu vatnið.
- Í skál, sameina sýrðum rjóma og súpu; blanda vel saman
- Setjið vel útdregna sneiðhvolfið í sýrðum rjóma og súpablöndu.
- Skolið skvetta blönduna í tilbúinn bakunarrétt.
- Kasta fylling mola með bráðnuðu smjöri og stökkva yfir efst á pottinum.
- Bakið á lægsta rekki af ofþensluðum ofni í 20 mínútur.
Sérfræðiráðgjöf
- Ef þú hefur ekki fyllingarsamsetningu skaltu gera heimabakað kryddjurt. Rífa eða skera 2 til 3 sneiðar af brauði í litla bita eða vinna til að gera gróft mola. Dreifðu mola eða stykki út á bakplötu. Bakið í 350 F ofni þar til það er þurrt og crusty. Kasta mola með 1 tsk af selleríflögum, 1/4 teskeið af laukurdufti, 1/2 teskeið af kryddjurtakjöti og þjóta af ferskum jörðu svörtum pipar. Ef þess er óskað, bæta við 1 teskeið af þurrkuðum steinseljuflögum.
Þér gæti einnig líkað
Grunnfiskur Casserole með osti
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 385 |
| Heildarfita | 34 g |
| Mettuð fita | 19 g |
| Ómettað fita | 9 g |
| Kólesteról | 119 mg |
| Natríum | 47 mg |
| Kolvetni | 9 g |
| Mataræði | 2 g |
| Prótein | 13 g |