Pita brauð er notað til að gera pita umbúðir og samlokur, en það er líka yndislegt sem brauð með máltíðir og skúffu fyrir dips; Hins vegar þarf það að vera ristað eða sprungið. Byrjaðu með eigin heimabakað Pita brauðinu eða kaupið það í versluninni. Þetta virkar frábærlega með látlausu eða heilhveiti pita - íbúð brauðgerð eða vasa pítategund .
Þú gætir freistast til að bæta við salti og öðrum kryddjurtum, en reyndu að klára það fyrst. Þú gætir verið hissa á hversu ljúffengur það bragðast!
Það sem þú þarft
- 1 píta brauð (hvaða gerð)
- 2 tsk. ólífuolía (eða nóg til að bursta brauð)
Hvernig á að gera það
- Hitið ofninn í 400F.
- Borðuðu báðar hliðar pítabrauðsins með ólífuolíu.
- Skerið brauðið í fjórðu partí (til að nota sem brauð með máltíð) eða smærri wedges (til að nota með dips og breiðum).
- Setjið brauð á kökukök og bökaðu í 5-6 mínútur. Snúðu brauðinu yfir og bökaðu í 3-5 mínútur lengur þar til ríkur gullbrúnt.
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 246 |
| Heildarfita | 10 g |
| Mettuð fita | 1 g |
| Ómettað fita | 7 g |
| Kólesteról | 0 mg |
| Natríum | 330 mg |
| Kolvetni | 35 g |
| Mataræði | 3 g |
| Prótein | 6 g |