Baunir og pylsur gera bragðgóður og fjárhagslegan máltíð, og hægfara eldavélin gerir þau óþægileg. Notaðu pylsur, lítil smokies eða kokkteilarmenn í þessari frábæru daglegu máltíð, og borðuðu kökuna með kjúklingakjöt eða nýbakaðri gerull.
Það sem þú þarft
- 1 stór dós (28 únsur) svínakjöt og baunir
- 1 getur (15 únsur) stór norður baunir (tæmd, skola)
- 1 getur (15 únsur) svartir baunir (tæmd, skola)
- 1/2 bolli laukur (hakkað)
- 1 grænn eða rauð papriku (hakkað)
- 1/3 bolli, pakkaður ljósbrúnsykur
- 2 matskeiðar hlynsíróp eða melass
- 1/3 bolli grillaður sósa
- 1/4 bolli tómatsósu
- 1 tsk salt
- 1/2 tsk jarðarkúrinn
- 1/2 tsk jörð svart pipar
- 1 matskeið
- chili duft
Hvernig á að gera það
- Sameina öll innihaldsefni nema pylsur í 4 til 6-quart hæga eldavélinni.
- Skerið pylsur í 1 til 2 tommu lengd og hrærið í baunablanduna.
- Coverið og eldið á LOW í 5 til 6 klukkustundir.
Þjónar 6 til 8.
Fleiri pylsur
Bakaðar baunir og pylsur með kex
Camp Fire Pups
Sjá einnig
Main Uppskrift Index
Nýjustu uppskriftirnar
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 691 |
| Heildarfita | 15 g |
| Mettuð fita | 5 g |
| Ómettað fita | 6 g |
| Kólesteról | 86 mg |
| Natríum | 295 mg |
| Kolvetni | 89 g |
| Mataræði | 21 g |
| Prótein | 51 g |