Vissir þú að pakkað salat er næststærsta sölutriðið í matvöruverslunum? Vatnsflaska er eina vinsælasta vöran. Ég man eftir því að þessi þvo og snyrtir grænir voru til staðar og gerð salat var einn af mest hataða eldhúsverkunum mínum. Jafnvel með tilkomu salati spinners, líkaði ég ennþá að þurfa að þrífa og snyrta salat. Og það er ótrúlegt hversu fljótt höfuð salat fer suður á bak við ísskápinn.
Bagged salöt eru dýrari en venjuleg salat, en ég veit að ég sparar peninga vegna þess að það er ekkert sóa og ég er ekki að kasta í burtu sorglegt útlit grænmetis í hverri viku. The þægindi einn er þess virði fyrir mig! Það eru margar gerðir af pönnuðum salötum sem fáanlegar, úr spínati úr barninu til framandi blandaðra græna sem innihalda frisee og arugula.
Það hefur verið einhver deilur um öryggi þessara vara. Sumar matareitrunartruflanir hafa verið tengdir pönkusöltum. En sérfræðingar segja að það sé öruggara að borða þessar vörur strax út úr pokanum án þess að þvo það, því að þvo þær í vaskinum gæti mengað grænu. Þegar þú kaupir þá skaltu ganga úr skugga um að þú velur vörur með lokadagsetningu eins langt í framtíðinni og mögulegt er. Að borða ferska grænu er auðveldasta leiðin til að vera matur örugg.
Bættu við nokkrum soðnum sneiðakjöti, kjúklingi, svínakjöti eða rækju til einhverra þessara uppskrifta til að gera góða aðalréttinn. Njóttu hverrar bit.
Byrjaðu með pönnuðum salötum
- Spæna egg með spínat
Þessi einfalda uppskrift er fullkomin fyrir léttan kvöldmat eða góða morgunmat. Gakktu úr skugga um að spínatið sé vel tæmt áður en þú bætir því við eggin svo að þær verði ekki votir. - Kanadíska beikon og ferskja salat
Bara fjögur innihaldsefni gera stórkostlegt bragðgott salat sem er gott hvenær sem er. Haltu þessum innihaldsefnum til handar fyrir fljótlegt kvöldmat þegar þú ert of þreyttur til að elda.
- Balsamic Kjúklingasalat
Havarti ostur og salat grænmeti og aðeins tvö önnur innihaldsefni gera þetta stórkostlegu salat tilbúið í um það bil 10 mínútur. - Asískur kjúklingasalat
Nokkur matvæli frá delíunni (eða leifar) auk poka af grænmeti salati gerir þetta frábæra og frískandi salat svo auðvelt. - Easy Cobb Salat Wrap Samlokur
Hvert salat blanda er hægt að henda með klæðningu og rúlla upp í tortilla til að gera frábær einföld samloka. - Best Beefy Taco Salat
Allir salat er líka stórkostlegur pakkað í skörpum taco skel! Búðu til eigin samsetningar þínar með þessari einföldu aðferð. - BLT Wrap Samlokur
Ég elska BLT-samlokur og umbúðir eru miklu auðveldara að borða. Yum. - Ítalska brauðsalat
Þetta ótrúlega góða uppskrift byrjar með focaccia brauð og bætir salami og grænmeti fyrir dýrindis máltíð. - Mexican grænmeti salat
Spicy chili baunir eru leyndarmál innihaldsefni í þessu frábær góða og sterkan uppskrift. Þú munt elska það.