Túnfiskur Casserole Með Makkaróni

Þessi túnfiskur og makkarónsfiskur er mjög bragðgóður samsetning, og það er allt máltíð í einu fatinu. Blandað grænmeti og hörð egg bæta við næringarinnihaldinu og þéttur súpa gerir sósu auðvelt.

Það sem þú þarft

• 1 bolli pasta (olnbogarókarónó, eldavél þar til aðeins blíður og tæmd)
• 1/2 bolli laukur (hakkað)
• 1/4 bolli papriku (grænn, hakkað)
• 1 bolli mjólk
• 1 getur rjóma súkkulaði súpa (þéttur, getur notað 98% fitu)
• 2 msk smjör
• 2 msk hveiti
• Valfrjálst: 1/4 bolli hakkað pimiento
• 1 bolli blandað grænmeti (frosið, þíðað)
• 1 getur túnfiskur (flaked hvítur, tæmd)
• 3 egg (harð soðin, gróft hakkað)
• Salt og pipar, eftir smekk
• 1 bolli brauð mola
• 2 msk smjör (bræddur, fyrir brauð mola)

Hvernig á að gera það

1. Hitið ofninn í 350 F
2. Smellið í 1 1/2-quart gryta eða bökunarrétt.
3. Setjið 2 matskeiðar af smjöri í stórum skillet yfir miðlungs hita; bæta lauk og papriku.
4. Eldið þar til lauk eru mildað. Bæta við hveiti, mjólk og súpu; hrærið þar til þykknað er.
5. Bæta við pimiento, grænmeti, túnfiski, blandaðri grænmeti, hakkað egg og soðnu makkaróni.
6. Smakið og bætið salti og pipar. Setjið í tilbúinn pottstöðu eða bökunarrétt.

1. Kasta brauð mola með 2 msk af bræddu smjöri.
2. Styið mola jafnt yfir toppinn og bökaðu í u.þ.b. 30 mínútur, eða þar til það er brúnt.

Þjónar 4 til 6.

Þér gæti einnig líkað

Family Tuna Casserole

Næringarleiðbeiningar (hver skammtur)
Hitaeiningar	819
Heildarfita	41 g
Mettuð fita	21 g
Ómettað fita	12 g
Kólesteról	259 mg
Natríum	1.142 mg
Kolvetni	81 g
Mataræði	7 g
Prótein	32 g

(Næringarupplýsingarnar um uppskriftir okkar eru reiknaðar út með gagnagrunni gagnagrunns og ætti að teljast áætlun. Einstök niðurstöður geta verið mismunandi.)