Synagritha sto Fourno: Red Snapper Bakað í filmu

Á grísku: συναγρίδα στο φούρνο, áberandi sjá-nahgh-REE-thah stoh FOOR-nei

Ég elska rautt snapper og dentex, en ég get aðeins fundið það í frystihlutanum á markaðnum hér í litlu þorpi mínu. Þetta er auðvelt uppskrift að gera og yndisleg máltíð þjónað með grænmetisrétti sem kallar einnig á latholemono sósu og grænt salat.

Það sem þú þarft

Hvernig á að gera það

Hitið ofninn í 395F (200C).

Nudda fiskinn með ólífuolíu og settu í sig í filmu. Setjið í steikapoka og bakaðu við 395F (200C) í eina klukkustund.

Unwrap fiskinn. Fjarlægðu húðina og höfuðið varlega með gaffli. Opnið fiskinn frá toppi (fínn) hliðinni í tvö stykki. Fjarlægðu innards og bein. Snúðu fisknum og fjarlægðu húðina vandlega frá hinni hliðinni.

Sameina ólífuolía og sítrónusafa með víngerð eða blöndunartæki.

Setjið fisk í einu lagi í þjónabiti. Styrið með salti, pipar og steinselju. Skeið latholemono (olía og sítrónusósa) yfir fiskinn og þjóna.