Spaghetti pizzur er einn af þeim fljótu og þægilegu mataruppskriftir sem þú getur gert rétt frá því sem þú hefur í búri.
The álegg fyrir spaghetti pizzu er aðeins takmörkuð við ímyndunaraflið. Svartir ólífur, sveppir, pepperoni, grænn papriku og rauðlaukur eru bara nokkrar af þeim hlutum sem hægt er að klæða sig upp í þessari spaghetti pizzu uppskrift.
Þessi spaghettípizzapreepur frýs líka vel, þannig að ef þú ert góður skipuleggjandi getur þú gert það fyrirfram.
Berið fram með ferskum grænum baunum með appelsínugulum og hvítlauksbrauði.
Það sem þú þarft
- 1 pund þurrkað spaghettí eða engill hárið pasta
- 2 28 aura krukkur garður grænmetis spaghetti sósa
- 1 stór egg, barinn
- 1/2 bolli mjólk
- 2 tsk þurrkaðir ítalska kryddjurtir (basil, oregano, hvítlaukur duft, steinselja)
- 2 bollar reykt mozzarella ostur, rifið
- 1/2 bolli grænmetisæta pepperoni sneiðar (valfrjálst)
- 1/4 bolli sneið svart ólífur (valfrjálst)
Hvernig á að gera það
- Hitið ofninn í 350 gráður F. Sprengið 9 x 13 glerplötur með eldunarúða.
- Elda spaghettí samkvæmt pakkningaleiðbeiningum, stytdu eldunartímann með 2 mínútum (spaghettíið lýkur í eldavélinni í ofninum).
- Í mjög stórum skál, sláðu spaghettósósu, egg, mjólk og ítalska kryddi þar til vel samanlagt.
- Setjið hitaðan spaghettí og hrærið vel.
- Hellið spaghettíublöndu í tilbúinn pönnu.
- Efst með rifnum mozzarella og pepperoni og svörtum ólífum, ef það er notað.
- Bakið 30-35 mínútur þar til gullið er brúnt og bubbly. Látðu hvíla 10 mínútur áður en þú klippir.
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 540 |
| Heildarfita | 9 g |
| Mettuð fita | 4 g |
| Ómettað fita | 3 g |
| Kólesteról | 130 mg |
| Natríum | 204 mg |
| Kolvetni | 82 g |
| Mataræði | 6 g |
| Prótein | 31 g |