Þetta er mjög auðvelt hægur eldavél korn uppskrift gert með því að bæta við kremosti og smjöri. Samsetningin gerir til rjómalöguð kornhliðréttis sem fjölskyldan mun elska. Þetta er frábært hliðarréttur til að þjóna með svínakjötum eða svínakjötlauðum steikjum eða bæta því við matarmenningarmatinn í fríi.
Ef þú ert að leita að einföldum grænmetisuppskrift fyrir hæga eldavélina, þá er þetta frábært val.
Fyrir auka lit og bragð, má bæta við sauteed hakkað papriku og laukum við kornið. Sum önnur innihaldsefni hugmyndir eru hakkað pimiento, grænn laukur, sneið graslíki, beikon eða hægelduðum skinku.
Það sem þú þarft
- 4 bollar frosnar kornkorn
- 1 pakki (8 aur)
- rjómaostur
- 1 stafur smjör (4 únsur)
- 1 tsk kosher salt, eða smekk
- 1/2 tsk ferskur jörð svart pipar, eða smekk
Hvernig á að gera það
- Smeltu rjómaost og smjör í örbylgjuofni. Hrærið til að blanda. *
- Sprittu botninn og hliðarnar á hægum eldavélinni með eldsprautu.
- Setjið bræddu rjómaostinn og smjörið í hægum eldavélinni. Bæta við maís, 1 tsk af koshersalti og 1/2 tsk af ferskum jörðu svörtum pipar. Hrærið til að blanda innihaldsefnum.
- Coverið og eldið í hægum eldavélinni í tvær klukkustundir á LOW.
* Þú getur sleppt bræðslumarkinu. Bara setja kornið í hæga eldavélinni.
Skerið smjörið og rjómaostið í litla bita og bætið því við kornið. Smakkaðu með nokkrum koshersalti og pipar. Coverið og eldið í u.þ.b. 3 til 4 klukkustundir á lágu, hrærið um það bil hálfa leið gegnum eldunartímann. Smakkaðu og breyttu kryddi.
Variation
Setjið 3 dósir (12 til 15 únsur hvor) af tæmdri kjarnakorn fyrir frystan korn.
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 266 |
| Heildarfita | 22 g |
| Mettuð fita | 13 g |
| Ómettað fita | 6 g |
| Kólesteról | 59 mg |
| Natríum | 386 mg |
| Kolvetni | 16 g |
| Mataræði | 2 g |
| Prótein | 4 g |