Það sem þú þarft
- 1 pund / 450 g stór rækju, skræld og deveined með hala á (26-30 rækjur)
- 1/2 bolli / 120 ml KC Masterpiece® Original Grillaður Sauce
- 2 msk / 30 ml chili duft
- 1 matskeið / 15 ml steinselja flögur
- 2 tsk / 10 ml sítrónu pipar
- 2 tsk / 10 ml paprika
- 2 tsk / 10 ml laukurduft
Hvernig á að gera það
- Skolið rækju og settu í GLAD® poka með gallstærð. Bætið grill sósu og marinate, kæla, í eina klukkustund. Í brúnt pappírssæti er hægt að sameina sítrónu pipar, steinseljuflögur, paprika, laukurduft og chili duft. (Athugið: Ekki nota endurunnið töskur í þessari uppskrift)
- Fjarlægðu rækju frá marinade og henda marinade. Grill rækjur 3 mínútur. Flipið og grillið í aðra 1-2 mínútur. Fjarlægðu rækju úr skeiðum og setjið heita rækjuna í pappírspoka og kasta til kápu til kryddi. Borða eins og popp úr pokanum.
Uppskrift búin til af sérfræðingi fótbolta, Mike Golic, fyrir Kingsford® kol
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 136 |
| Heildarfita | 1 g |
| Mettuð fita | 0 g |
| Ómettað fita | 0 g |
| Kólesteról | 151 mg |
| Natríum | 723 mg |
| Kolvetni | 13 g |
| Mataræði | 2 g |
| Prótein | 18 g |