Í austri (Kína, Taívan og Hong Kong) teljum við að við höfum náttúrulegt lækning sem mun gera brjóst kvenna stærri. Ef þú spyrð kínverska hvers konar mat getur hjálpað brjóstum að vaxa, mun 99% af fólki svara þér "Grænn / óþroskaður Papaya".
En hvers vegna trúa fólk grænt papaya er lækningin til að vaxa stór brjóst? Apparently, grænt papaya er hátt í ensímum og ensím geta brotið niður próteinin og hjálpað líkamanum að gleypa þessar prótín sem eru góðar fyrir brjóstastækkun. Eins og ég er ekki læknisfræðilegur þjálfaður vil ég ekki lofa þér að ef þú reynir þessa uppskrift þá muntu örugglega vaxa brjóstin þín stærri en það er engin skað í að hafa dýrindis og heilbrigt súpa á hverjum degi. Annar hlutur er að þú viljir virkilega prófa þennan súpa eða tilgangurinn með því að vaxa brjóstin gera það þegar þú ert ennþá "vaxandi" sem unglinga eða preteen. Það verður að vera ansi erfitt fyrir brjóstin að vaxa þegar þú ert 30 eða 40 ára og ekki einu sinni nefna 50.
Ég veit að í sumum menningarlöndum tel fólk jafnvel að borða græn papaya getur hjálpað mæðrum sem eru með barn á brjósti til að framleiða meiri brjóstamjólk. Ég reyndi þetta áður en dóttir mín var fæddur en ég held að það hafi aðeins hjálpað mér svolítið en eins og ég sagði áður þá er það engin skaða að drekka þennan dýrindis súpu oft. Það eru nokkrar aðrar heilsufar bætur um græna papaya.
- Grænt papaya er hátt í kalíum. Að borða háan kalíumat getur dregið úr hættu á heilablóðfalli og hjartasjúkdómum. Græn papaya hefur hærra kalíum en þroskaðir papaya. Þú getur kannski vita þegar ávöxturinn er þroskaður, það er heilsuhagur byrjað að tæma.
- Það er papain sem finnast í grænu papaya. Papain er tegund af próteinmeltandi ensím sem venjulega er notað af fólki til að mýkja kjötið. Ef þú tekur papain sem heilsuuppbót getur það hjálpað þér að virkja meltingarvefinn.
- Papain er einnig þekkt sem lækning til að draga úr bólgu.
- Ríkur í trefjum
- Grænt papaya er fullt af A-vítamíni
- Apparently, annar galdur af grænu papaya er það getur hjálpað þér að fá óreglulega tíðahring þinn aftur á réttan kjöl. Þetta er vegna þess að grænt papaya getur hjálpað til við að draga saman vöðvana í móðurkviði þinni.
Þrátt fyrir að það séu svo margir heilsubætur frá grænu papaya eins og áður hefur komið fram, getur grænt papaya einnig hjálpað til við að hafa samband við vöðvana í móðurkviði þinni, svo vinsamlegast forðast að neyta grænt papaya á meðgöngu. Hin matur í kínverska matarmenningu sem hefur svipaða virkni er "ristað sesamolía" sem mun einnig hjálpa samdrætti vöðvana í móðurkviði þinni. Eftir að hafa fæðst eru margir kínverskar og tævanska konur sem munu neyta sesamolíu kjúklingasúpa eða aðrar uppskriftir sem eru soðnar með ristuðu sesamolíu.
Grænn papaya hjálpar líkamanum að melta og brjóta niður "prótein" svo ég mæli með að þú eyðir grænum papaya með kjöti eða fiski. Þessi uppskrift að "grænn papaya og svínakjöt súpa" (青 木瓜 燉 排骨) er uppáhalds leiðin mín til að borða grænt papaya.
Ef þú ert ekki aðdáandi af svínakjöti og þú getur breytt svínakjöti í kjúklingafætur eða brjóst. Sumir gætu furða hvað grænt papaya bragðast eins og? Til að vera heiðarlegur, held ég ekki, að grænt papaya hafi einhverja alvöru sterka bragð. Það bragðast öðruvísi miðað við þroskað papaya. Áferðin er sterkari en þroskaður papaya og eftir matreiðslu mun hún verða mjúkur.
Þú getur keypt grænt papaya í kínverskum eða asískum kjörbúð en ef þú ert ekki með kínverska eða asískur kjörbúð á staðnum getur þú keypt í raun á Amazon (að minnsta kosti þegar þú skrifar þessa grein). Verðið er svolítið dýrara en kínversk matvörubúð eða asísk matvörubúð en það er svo miklu auðveldara ef þú hefur ekki aðgang að kínversku eða asískum kjörbúð.
Kínverska súpuna er almennt mjög ólík miðað við Vestur súpa. Vestur súpa venjulega alveg þykkur en kínverskur súpa er meira lausafé og þú getur séð innihaldsefni í teningar, stykki eða julienne form. Súpa er gott fyrir þig og eyðir daglega getur hjálpað þér að hita og hreinsa líkama þinn.
Það sem þú þarft
- Nokkur hvít pipar eftir smekk
- salt eftir smekk
Hvernig á að gera það
Málsmeðferð:
- Sjóðið pott af vatni og blandaðu svínakjötunum. Þetta mun hreinsa rifin og fjarlægja óhreinindi frá beinum. Þú munt sjá umfram óhreinindi, til dæmis blóð, fljóta ofan á vatni. Þegar þú sérð þetta þvoðu rifin undir köldu vatni. Mundu að þvo pottinn eins og heilbrigður.
- Setjið rifin aftur í pottinn ásamt engiferinu og um það bil 2 lítra af köldu vatni og sjóða það. Þegar það hefur náð sjóða minnkið hita og látið gufa í 1,5 klst.
- Skrælið og fjarlægðu fræin úr grænu papaya. Dice the papaya og fyrir gulrætur, þú getur notað hringur skútu til að skera það í blóm formi (ef þú vilt gera það).
- Settu papaya í pottinn og eldið rifin þar til papaya hefur mildað. Rísaðu súpuna með salti og jörðu hvítum pipar. Þegar papaya er mjúkur er þetta fat tilbúið til að þjóna.
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 0 |
| Heildarfita | 0 g |
| Mettuð fita | 0 g |
| Ómettað fita | 0 g |
| Kólesteról | 0 mg |
| Natríum | 75 mg |
| Kolvetni | 0 g |
| Mataræði | 0 g |
| Prótein | 0 g |