Grænt baunargúrta með tómötum og uppskrift Mozzarella Ostur

Þessi ljúffenga grænna baunagripa er góð blanda af bragði. Efstu þetta gryta með smjöri mola eða smyrktum frönskum steiktum laukum.

Notaðu ferska eða frosna græna baunina í fatinu og hika við að nota annan rifaðan osti. Cheddar, fontina og cheddar jack eru öll góða val eða góða bræðsluosti.

Þetta fat er gott val við hefðbundna græna baunagripið.

Það sem þú þarft

• 1 stór poki (22 til 24 aur) heilbrúnar baunir
• 2 plóma tómatar, hægelduðum
• 8 únsur rifinn Mozzarella, ferskur ef mögulegt er
• 2 msk smjör
• 1/4 bolli fínt hægelduðum laukur
• 2 msk hveiti
• 1 tsk salt
• 1/4 tsk pipar
• 1/2 bolli þungur rjómi
• 1/2 bolli sýrður rjómi
• 1 bolli af smjöri mjólkurbroddi eða örlítið mola frönskum laukum

Hvernig á að gera það

1. Smjörið 11 til 7 tommu bakstur. Hitið ofn til 375 F.
2. Eldið græna baunirnar í lítið magn af vatni þar til þau eru bara blíður. Tæmið og komið fyrir í tilbúnum bakunarréttinum. Stökkva með hægelduðum tómötum og rifnum osti. Setja til hliðar.
3. Í potti yfir miðlungs lágmarkshita, bráðið smjöri. Setjið lauk og sautið þar til það er útboðið. Hrærið hveiti þar til það er blandað vel. Bætið salti, pipar, rjóma og sýrðum rjóma. Hitið í gegnum, hrærið stöðugt. Dreifðu kremblöndunni yfir græna baunirnar og stökkðu síðan brauð mola eða frönskum steiktum laukum yfir allt.

1. Bakið í 25 til 30 mínútur, þar til brúnt og bubbly.

Þér gæti einnig líkað

Smjörgrænar baunir með beikoni og svörtum pipar

Einföld gufubrauð grænn baunir

Creamed New kartöflur með grænu baunum

Grænt baunir með beikoni

Næringarleiðbeiningar (hver skammtur)
Hitaeiningar	545
Heildarfita	28 g
Mettuð fita	15 g
Ómettað fita	8 g
Kólesteról	76 mg
Natríum	641 mg
Kolvetni	54 g
Mataræði	13 g
Prótein	21 g

(Næringarupplýsingarnar um uppskriftir okkar eru reiknaðar út með gagnagrunni gagnagrunns og ætti að teljast áætlun. Einstök niðurstöður geta verið mismunandi.)