Það sem þú þarft
- 4 1/2 bollar sykur
- 1 12 aura getur gufað mjólk
- 18 aura hálf-sætur súkkulaði flís
- 1/2 pund smjör (skera í litla bita)
- 1 tsk vanillu
- 2 bollar valhnetur (hakkað)
Hvernig á að gera það
1. Spray 9 "x 13" pönnu með nonstick elda úða , eða kápa með filmu.
2. Sameina sykur og uppgufaðan mjólk í stórum, þungum botnapotti yfir miðlungs hita. Hrærið stöðugt og sjóða í sex mínútur.
3. Fjarlægðu úr hita og bætið smjöri, flögum og vanillu. Haltu áfram að hræra þar til flísin eru alveg bráðnuð og blandan er slétt.
4. Bætið hakkaðum hnetum og hrærið til að fella. Hellið í undirbúið pönnu.
5. Helst ætti þetta að kólna við stofuhita yfir nótt, en ef þú ert að flýta eða ef það er sérstaklega heitt getur það verið sett í kæli til að herða. Skerið í litla ferninga og þjónað þegar fyrirtæki er.
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 175 |
| Heildarfita | 10 g |
| Mettuð fita | 5 g |
| Ómettað fita | 3 g |
| Kólesteról | 11 mg |
| Natríum | 9 mg |
| Kolvetni | 21 g |
| Mataræði | 1 g |
| Prótein | 2 g |