Ríkur, rjómalöguð grænmetisúkkulaðismjöl frosting er eftirlátssemi sem gengur vel með réttlátur óður í hvers konar veganakakrecept eða einhverjar veganerkakúnur, eða gerðu hið fullkomna Elvis-þema Vegan Cupcakes með því að para þetta hnetusmjör með frosti með banani banani eða nota það bara það að toppa heimabakað vegan banani brauð .
Gerð hnetusmjör með frosti er alveg eins einfalt og látlaus vanillu eða súkkulaði frosting, og það er eitthvað svolítið óvænt og öðruvísi. Hnetusmjör frosting gefur sér sérstaklega vel út í veganútgáfu, þar sem hnetusmjörið býr til eigin bragð, og þú treystir smá minna á venjulegu veganríkis frosting innihaldsefni eins og vegan margarín , sykur og mjólkurmjólk.
Hvort sem þú kallar það "frosting" eða "kökukrem", þetta mun segja þér "yum!". Ef þú vilt hnetusmjör með frosti, gætir þú líka viljað prófa þetta sykurfrían hnetusmjörsuppskrift . Og vertu viss um að kíkja á þessa heila lista af veganaköku hugmyndum til að reyna eins og til að fá innblástur til að reyna eitthvað nýtt. Veganarnir elska kökur, er ég rétt?
Njóttu súkkulaðibita úr veganum þínum!
Það sem þú þarft
- 1 bolli rjómalöguð hnetusmjör (við stofuhita er best)
- 1/2 bolli vegan margarín
- 2 bollar duftformi sykur
- 1/2 tsk hreint vanilluþykkni
- 3 matskeiðar
- sojamjólk (eða önnur mjólkurmjólk, en sojamjólk eða kókosmjólk er best í þessari uppskrift)
Hvernig á að gera það
- Í fyrsta lagi hristu saman eða blandaðu saman með blöndunartæki öll innihaldsefnin þangað til slétt og rjómalöguð og bættu meira eða minna af sojamjólk til að ná tilætluðum samræmi.
- Varlega, þó að þú viljir ekki bæta við aukalega sojamjólk of fljótt og bæta við aðeins 1/2 teskeið eða svo í einu, annars er hætta á að frostin verði of þunn og rennandi.
- Einnig gætir þú viljað halda hnetusmjörinu í örbylgjunni í um það bil 10-15 sekúndur til að auðvelda þér að vinna með.
Heimabakað hnetusmjörður frosting er tilvalið fyrir veganaköku eða cupcakes fyrir börnin.
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 294 |
| Heildarfita | 18 g |
| Mettuð fita | 3 g |
| Ómettað fita | 8 g |
| Kólesteról | 0 mg |
| Natríum | 191 mg |
| Kolvetni | 30 g |
| Mataræði | 2 g |
| Prótein | 6 g |