Þessi hægfara eldavél með kalkúnn og hrísgrjónum er góð leið til að nota vinstri kalkúnn, og auðvelt er að undirbúa og elda. Bara sameina vini kalkúnn með hrísgrjónum, þéttum súpu, og vatni eða seyði og hægur elda til fullkomnunar. Grænmetið er bætt við um 20 til 30 mínútur áður en fatið er gert.
Réttu að stökkva nokkrum rifnum osti yfir blönduna þegar þú bætir grænmetinu við.
Það sem þú þarft
- 2 dósir (10 3/4 únsur) þéttur krem sveppasúpa
- 3 bollar vatn
- 2 bollar breyttu langkornum, hvítum hrísgrjónum (ósoðið)
- 1 bolli sellerí (þunnt sneið)
- 2 til 3 bollar steypt kalkúnn
- 1 tsk alifugla krydd
- 1 msk þurrkuð laukur (hakkað)
- 2 bolla fryst blandað grænmeti (eða baunir og gulrætur)
- Skreytið: rifið ostur (cheddar, cheddar-jack eða havarti)
Hvernig á að gera það
- Sameina súpa og vatn í hægum eldavélinni. Hrærið vel til að blanda saman.
- Hrærið í ósoðið hrísgrjón, sellerí, hægelduðum kalkúnum, kjúklingakjöti og þurrkað laukalauk.
- Coverið og eldið á háum í um 2 1/2 til 3 klukkustundir eða lágt í um það bil 5 klukkustundir.
- Um það bil 20 til 30 mínútur áður en fatið er gert og hrísgrjónin er bara blíður - það verður mýkt ef það er soðið of lengi - þíið grænmetið í kolsýru undir köldu rennandi vatni. Bættu grænmetinu við hrísgrjón og kalkúnablönduna. Ef þú vilt, toppaðu með nokkrum rifnum osti. Notaðu cheddar, cheddar-jack eða havarti ostur. Haltu áfram að elda í 20 til 30 mínútur.
Fleiri uppskriftir í Tyrklandi
- Slow Cooker Turkey Cutlets Með Cranberry Sauce And Stuffing
- Slow Cooker Island Grillað Tyrkland Legs
- Tyrkland Pasta Casserole Með Aspas og Cheddar Ostur
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 883 |
| Heildarfita | 24 g |
| Mettuð fita | 6 g |
| Ómettað fita | 8 g |
| Kólesteról | 301 mg |
| Natríum | 798 mg |
| Kolvetni | 62 g |
| Mataræði | 5 g |
| Prótein | 99 g |