Butternut Squash og Apple Casserole Með Crumb Forpping

Þessi crumble-toppaður butternut leiðsögn gossli er gerður með blöndu af sneiðum bolli og eplum. Eplarnir bæta fullkomlega við leiðsögnina, og einfalt krummandi álegg, létt kryddað með kanil og múskat, er hið fullkomna klára.

Þetta er frábært hliðarrétt fyrir hvaða haustmáltíð sem er, og það væri fullkomið frídagur kvöldmatskál .

Pecans vilja vera góður í topping eins og heilbrigður eða nota hakkað valhnetur. Það er gott val við crumb-toppað sælgæti Casserole. Eða bættu því við á matseðlinum með sætum kartöflum.

Þú getur búið til þennan grillpott með öðrum tegundum vetrarskvass eins og heilbrigður. Hubbard leiðsögn, eyrnabrakk og sykur grasker er hægt að nota sem skipti fyrir butternut leiðsögn í hvaða uppskrift.

Það sem þú þarft

• 1 lítið bollatré (um 2 til 2 £ 1)
• 2 tart epli, svo sem Granny Smith
• 1/2 bolli, brúnn sykur, dökk eða brún, þétt pakkað
• 4 msk smjör, kælt
• 1 matskeið af öllu hveiti
• 1 tsk salt
• 1/4 tsk kanill
• 1/4 tsk múskat

Hvernig á að gera það

1. Hitið ofninn í 350 F (180 C / Gas 4).
2. Færðu 2 til 2 1/2-kvart bakrétt.
3. Peel, fræ og skera leiðsögn í litlum sneiðar. Kjarnaaðu eplurnar, afhýða og skera í þunnar sneiðar. Kasta skvass og eplum saman. Flyttu leiðsögn og eplasláttum til tilbúinnar bakunarréttar.
4. Sameina brúnsykur, hveiti, salt, kanil og múskat; Skerið smjörið í með gaffli eða sætabrauðskeri þar til það er kalt. Styið mola jafnt yfir sneiðum skvetta og eplum. Taktu pönnukökuna vel með filmu og bökaðu í ofþensluðum ofni í 50 til 60 mínútur, eða þar til leiðsögnin er útboð.

Ábendingar og afbrigði

• Hvernig á að skrælna í Butternut Squash: með hníf skarpur kokkur, skera af endunum á leiðsögninni. Haltu leiðsögninni í annarri hendi og notaðu gróft grænmetisskál eða y-peeler til að afhýða leiðsögnina. Settu leiðsögnina á skurðborðið á botninum. Byrjaðu á toppnum, sneiðu því vandlega í hálf með hníf kokkur þinnar. Skrúfaðu fræin út og skrappaðu lausu, strangar kvoðu. Skerið hverja helming í hálfan hluta (lengd) og sneið síðan hvert stykki á móti. Haltu áfram með uppskriftinni.
• Bæta hakkað pecans eða valhnetum við mola blöndunni.
• Varamaður sneið pærar fyrir eplurnar.

Fleiri Butternut Squash Uppskriftir

Butternut Squash Baka Með Crumb Forpping

Brennt Butternut Squash

Butternut skvass og pasta með Sage

Næringarleiðbeiningar (hver skammtur)
Hitaeiningar	332
Heildarfita	10 g
Mettuð fita	5 g
Ómettað fita	3 g
Kólesteról	20 mg
Natríum	250 mg
Kolvetni	62 g
Mataræði	7 g
Prótein	4 g

(Næringarupplýsingarnar um uppskriftir okkar eru reiknaðar út með gagnagrunni gagnagrunns og ætti að teljast áætlun. Einstök niðurstöður geta verið mismunandi.)