Talaðu um auðvelt. Setjið kúppurnar í hæga eldavélinni með súpu og tómatsósu og taktu það inn. Það er allt sem þar er! Feel frjáls til að bæta við lauk og öðrum kryddi. Sjá ábendingar og afbrigði undir uppskriftinni.
Þessar chops eru fullkomin fyrir upptekinn daginn máltíð. Kotelarnir eru framúrskarandi með bakaðar kartöflur eða hrísgrjón og hliðar grænmeti eða einfalt grænt salat.
Það sem þú þarft
- 4 til 6 svínakjöt *
- 1 dós (10 3/4 únsur) rjóma sveppir, sellerí, laukur eða annar þéttur ("krem af") súpu
- 1/2 bolli tómatsósu
Hvernig á að gera það
- Lagið svínakjötin í crock pottinum. Sameina súpuna og tómatsósu.
- Coverið og eldið í LOW í 7 til 9 klukkustundir eða á HIGH í um 4 klukkustundir.
* Notaðu öxltappa eða loinskurta í þessari uppskrift, beinlaus eða beinin.
Ábendingar og afbrigði
- Styktu krydduðu salti eða Cajun kryddjurtum yfir köttunum eins og þú lagðir þau í hæga eldavélinni. Eða stökkva með salti og ferskum jörðu svörtum pipar og smá hvítlauksdufti.
- Lagið svínakjöt með sneiðum laukum.
- Bæta við sauteed sveppum eða tæmdum niðursoðnum sveppum í crock pottinn með svínakjötunum.
Þér gæti einnig líkað
Crock Pot Svínakjöt Chops Supreme
Slow Cooked Pork Chops með eplum og apríkósum
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 460 |
| Heildarfita | 33 g |
| Mettuð fita | 15 g |
| Ómettað fita | 11 g |
| Kólesteról | 140 mg |
| Natríum | 417 mg |
| Kolvetni | 8 g |
| Mataræði | 0 g |
| Prótein | 32 g |