Mundu að hinn gamla Reese er hnetusmjörkubbar? "Þú átt jarðhnetusmjör þína á súkkulaði mínum!" "Hey, þú hefur súkkulaðið í hnetusmjörtinu!" Þeir komust yfir árekstur þeirra og komu fram einn af bestu smekkasamsetningunum.
Hnetusmjör og súkkulaði fara saman eins og ... pretzels og bjór eða smákökur og mjólk. Súkkulaði, hnetusmjört, mjúkt og fudgy, þetta crockpot kaka er markvörður! Það er mjólkurfrítt og alveg vegan líka. Borða það heitt og ferskt út úr crock pottinum, toppað með veganís.
Það sem þú þarft
- 1 bolli hveiti
- 1/2 bolli auk 3/4 bolli sykur
- 3 matskeiðar auk 1/2 bolli kakóduft
- 1 1/2 tsk baksturduft
- 1/2 bolli af sojamjólk
- 2 msk. Vegan grænmetis (bráðnar)
- 1 tsk vanillu
- 2 bollar vatn (sjóðandi)
- 1/2 bolli hnetusmjör
Hvernig á að gera það
- Í stórum blanda skál, sameina hveiti, 1/2 bolli sykur, 3 msk. kakóduft og bökunarduft.
- Hristið í sojamjólk, veganarmarín og vanillu og blandið þar til slétt. Hellið í lítinn smurt crock pott eða hægur eldavél.
- Sameina 3/4 bolli sykur og 1/4 bolli kakó. Í sérstakri skál, sameina sjóðandi vatni og hnetusmjör og þeyttu þar til slétt er. Setjið í kakó- og sykurblönduna og blandið þar til það er vel blandað saman. Helltu yfir batterið í crock pottinum.
- Coverið og eldið á háum í 2 til 2 1/2 klukkustundir, þar til hníf sett í miðjuna kemur út hreint.
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 301 |
| Heildarfita | 12 g |
| Mettuð fita | 3 g |
| Ómettað fita | 5 g |
| Kólesteról | 0 mg |
| Natríum | 442 mg |
| Kolvetni | 44 g |
| Mataræði | 3 g |
| Prótein | 6 g |