Hægt er að rífa þetta hæga eldavélinni, steiktu og borða með bakaðri eða steiktu kartöflum eða núðlum, eða gerðu samlokur og þjóna þeim með franskum eða frönskum.
Snakki heimabakað grill sósa bragð þetta nautakjöt, og hægur eldavél gerir það mjög auðvelt fat að undirbúa og elda.
Það sem þú þarft
- 2 matskeiðar jurtaolía
- 1 nautakjöt, halla eða gróft steikt
- Dash af kosher salti og ferskur jörð svart pipar
- 3 msk
- Sósa:
- 1/2 bolli tómatsósu
- 1 msk eplasafi edik eða hvít edik
- Fáir dropar af heitum sósu, eða eftir smekk
- 1/2 tsk jarðneskur
- 2 negull hvítlaukur (fínt hakkað)
- 2 matskeiðar melasses
- 1 matskeið Worcestershire sósa
- 1/2 tsk chili duft
Hvernig á að gera það
Hita jurtaolíu í stórum skillet yfir miðlungs hita.
Styrið brauðinu með koshersalti og ferskum jörðu svörtum pipar; ryk með hveiti.
Brown steikt í heitu olíu á öllum hliðum; flytja í hæga eldavélina.
Setjið í sósuhnetuna með öllum sósuhráefnum og láttu gufa í sundur; hella yfir steiktu nautakjöt.
Coverið og eldið á HIGH í 1 klukkustund. Eldið á LOW í 5 til 6 klukkustundir lengur, eða þar til nautakjötið er mjög mýkt.
Látið steikt standa í 10 mínútur áður en sneið er niður. Notaðu fyrir samlokur, franska dips eða þjóna með steiktum eða bakaðri kartöflum og grænmeti.
Lesandi Athugasemd
"Þessi uppskrift var auðvelt að undirbúa og niðurstöðurnar voru ótrúlegar. Ég skoraði chili duftið í 1/8 tsk. Vegna þess að við líkum ekki of sterkan mat. Það kom ekki út blíður yfirleitt. og það var gott bæði af sjálfu sér og þjónaði sem samloka með góðar kartafla rúllur. Kjötið var mjög bragðgóður og ekki þurrt ... NO leftovers! Við eldað það 5 klukkustundir í síðasta skrefi. Þessi uppskrift er örugglega markvörður. " - Michael
Þér gæti einnig líkað
Crock Pot Beef Stroganoff með sýrðum rjóma
Crock Pot lauk súpa Nautakjöt Roast
Diane er Crock Pot Pot Roast Uppskrift
Snögg festa Slow eldavél potta með frönsku laukúpu
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 146 |
| Heildarfita | 6 g |
| Mettuð fita | 1 g |
| Ómettað fita | 4 g |
| Kólesteról | 3 mg |
| Natríum | 384 mg |
| Kolvetni | 22 g |
| Mataræði | 1 g |
| Prótein | 3 g |