Skinku og Asparaguskökur

Samþykkt súpa og einföld jurtir gera undirbúninginn fyrir þennan pottstöðu hratt og auðvelt. Notaðu frystar eða ferskar soðnar aspas í þessu potti. Þetta er frábær leið til að nota vinstri skinku. Eða tærðu fullkomlega soðnar skinku eða delísham til uppskriftarinnar. Það er frábær allur-í-einn grillpottur fyrir hvaða nótt vikunnar.

Berið fram þessa einföldu pottstöðu með salati og kex fyrir ánægjulegt fjölskyldumat. Endurnýjaðu leifarnar til hádegis næsta dag.

Það sem þú þarft

Hvernig á að gera það

  1. Hitið ofninn í 350 F.
  2. Smjörið smám saman í 1 1/2 quart pottskál eða bakpönnu.
  3. Í potti, sameina rjóma sellerí súpa, mjólk, lauk, marjoram og rósmarín; hita yfir miðlungs hita bara að sjóða.
  4. Bæta við osti; Hrærið þar til blandan er slétt og ostur er bráðin.
  5. Í undirbúnu grillpottinum eða kökunni, lagið þriðjungur af þurru fyllingunni og þá efst með helmingi skinkunnar, hálf aspas og helmingur ostasósu . Endurtaktu lögin.
  1. Blandið eftir þriðjungi fyllingarblandunnar með 1 msk smjörið smjör; stökkva yfir ofan.
  2. Bakið skinku og aspas í glerhettunni í 30 u.þ.b. 40 til 40 mínútur, eða þar til gosið er heitt og bubbly.
Næringarleiðbeiningar (hver skammtur)
Hitaeiningar 450
Heildarfita 36 g
Mettuð fita 19 g
Ómettað fita 11 g
Kólesteról 92 mg
Natríum 632 mg
Kolvetni 20 g
Mataræði 2 g
Prótein 14 g
(Næringarupplýsingarnar um uppskriftir okkar eru reiknaðar út með gagnagrunni gagnagrunns og ætti að teljast áætlun. Einstök niðurstöður geta verið mismunandi.)