Þessi frábær, þægilegur Crockpot Meatball Hoagies er fimm samloka uppskriftir fyrir matreiðslu á aðeins 4 til 6 klukkustundum og er fullkomin lausn fyrir hádegismat heima.
Þú getur notað eigin kjötbollur, eða notað frosið keypt fulla soðna kjötbollur. Eina ástæðan er sú að kjötbollarnir verða að vera fullkomlega soðnar áður en þeir fara í hæga eldavélina. Uncooked kjötbollur losa of mikið af fitu og fullunnin vara verður fitug.
Þú gætir notað aðrar tegundir af brauði í stað hoagie buns ef þú vilt í þessu auðvelda uppskrift. Notaðu ciabatta rúlla, eða gerðu stóran samloku með því að nota helminga franska eða ítalska brauð og skera í einstaka skammta.
Þú getur einnig breyst tegund af osti sem þú notar. Mozzarella eða provolone eða fontina væri ljúffengur brætt ofan á kjötbollurnar og sterkan sósu. Notaðu bara ostur sem bráðnar vel.
Það sem þú þarft
- 40 kjötbollur (frosinn fullaður eldaður)
- 1 krukkur / 26 aura marinara sósa (eða pasta sósa)
- 1 laukur (hakkað)
- 6 sneiðar osti (Muenster, eða 1-1 / 2 bollar rifin)
- 6 bollur (hoagie, ristað)
Hvernig á að gera það
Sameina fryst kjötbollur , pasta sósa og lauk í 3 til 4 quart hægur eldavél. Coverið og látið elda í lágum hita í 4 til 6 klukkustundir, þar til laukurinn er mjúkur og kjötbollarnir eru vel hituð í 160 ° F.
Setjið kjötbollurnar í ristuðu Hoagie bollum og toppið með osti. Á þessum tímapunkti geturðu látið osmjölmuna á heita kjötbollur og sósu, eða settu þau undir broiler í nokkrar mínútur til að bræða og brenna ostinn.
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 1583 |
| Heildarfita | 102 g |
| Mettuð fita | 38 g |
| Ómettað fita | 43 g |
| Kólesteról | 249 mg |
| Natríum | 4,205 mg |
| Kolvetni | 96 g |
| Mataræði | 7 g |
| Prótein | 68 g |