Það er ekkert eins og að vekja upp á dýrindis lykt þessa uppskrift að elda í hægum eldavélinni þinni. Það er næstum eins gott að borða morgunmat og bíða eftir þér!
Notaðu ímyndunaraflið þegar þú gerir þessa uppskriftir fyrir Crockpot Eggskál. Prófaðu kanadíska beikon í staðinn fyrir skinku. Notaðu Havarti eða svissneska ost í stað Cheddar. Bættu við nokkrum hakkaðri jalapenó papriku ef þú vilt heita mat. En þú verður að nota kartöflur, egg og mjólk án breytinga. Þau veita uppbyggingu uppskriftarinnar.
Þetta er frábært uppskrift fyrir skemmtilegt. Uppskriftin veitir að minnsta kosti átta manns, og þar sem það eldar yfir nótt, þarftu ekki að gera hlutina að morgni nema að þjóna því. Þá njóttu!
Sumir ferskum ávöxtum, kaffi, appelsínusafi og mjólk eru allt sem þú þarft að þjóna með þessari uppskrift þar sem það inniheldur kartöflur, skinku, egg, ostur og grænmeti. Niðurstaðan er útboðsgrasið springa með bragði og lit. Njóttu hverrar bit.
Það sem þú þarft
- 1 (32 aura) poki frosinn
- kjötkássa kartöflur , ekki þíðir
- 1 pund soðin skinka, teningur
- 1 laukur, hakkað
- 1 grænn eða rauð papriku, hakkað
- 1 matskeið ólífuolía
- 1-1 / 2 bollar rifið Cheddar osti
- 12 egg
- 1 bolli mjólk
- 1/2 tsk salt
- 1/2 tsk pipar
- 1/2 tsk þurrkað timjan blöð
Hvernig á að gera það
- Sprauta inni 4-quart hægfara eldavél með nonstick elda úða .
- Í litlum skillet, eldið laukinn og grænt eða rautt papriku í ólífuolíu yfir miðlungs hita þar til grænmetið er skörpt. Látið kólna um 10 mínútur.
- Setjið þriðjungur af frystum kjötkássum kartöflum í hæga eldavélinni. Bætið þriðjungi af skinkunni, laukinn og grænn piparblöndunni og osturinn. Endurtaktu lögin, endar með osti.
- Slá egg, mjólk og krydd í mikla skál þar til það er vel blandað. Helltu eggblöndunni yfir innihaldsefnin í hægum eldavélinni, hyldu og kveiktu á lágu.
- Elda þetta fat í 8 til 10 klukkustundir, eða þar til steikt er sett og egg eru vandlega soðin í 160 ° F eins og það er prófað með matvælamæli. Ef þú vilt elda þessa uppskrift á háu, það ætti að taka um 4 til 5 klukkustundir, eða 3 til 4 klukkustundir ef þú ert með nýrri, heitari matreiðslu crockpot . Athugaðu hitastig egganna til að vera viss um að það sé gert.
Ef þú ert með nýja heita elda crockpot , þú þarft að athuga þetta eftir 6 klukkustundir. Það verður líklega gert eftir 7 klukkustundir. Eggin ættu að ná 160 til 165 ° F hita vegna mataröryggis.
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 573 |
| Heildarfita | 35 g |
| Mettuð fita | 12 g |
| Ómettað fita | 14 g |
| Kólesteról | 318 mg |
| Natríum | 999 mg |
| Kolvetni | 36 g |
| Mataræði | 4 g |
| Prótein | 29 g |