Moustos, aka þrúgumust , er gert með því að nota safa kreisti úr fersku vínberjum. Í Grikklandi gerum við mikið magn í septemberþrúgu uppskeru , og það er frábært verkefni fyrir börnin. Það frýs vel og hægt er að nota allt árið.
Moustos er notað til að framleiða petimezi , þrúgusíróp þekkt frá fornu fari sem notað er eins og hlynsíróp, þrúgumustpudding ( Moustalevria ) og ýmis konar sælgæti.
Það sem þú þarft
- 10-11 pund grænn eða rauð September vínber (í bunches, með stilkur)
- 1/3 bolli tréaska (eða 1/8 bolli mulið eggskel)
Hvernig á að gera það
- Ef þú notar tréaska skaltu stökkva á þrúgum með skóginum áður en þú byrjar. (Vinna í viðráðanlegum lotum.)
- Í stórum potti, kreistu þrúgurnar með hendi (eða notaðu þrúguþrýsting ef það er til staðar) til að fá eins mikið safa og hægt er.
- Hellið vínberunum og safa í gegnum strainer, safnið safa í stórum skál eða ryðfríu potti.
- Fargaðu skinnum, stilkur, fræjum og kvoða.
- Ef þú notar eggshells skaltu bæta þeim við pottinn núna.
- Færðu safa í sjóða og haltu af froðu sem rís upp á toppinn. Sjóðið í 5 mínútur.
- Leyfðu pottinum á brennarann, slökktu á hita og látið sitja í 5 mínútur, skyggðu frá froðu sem rís upp í toppinn. Fjarlægðu úr hita og látið kólna alveg.
- Hella skal kælt mustið í gám eða skál, gæta þess að hella ekki út sítrunni. Kældu þrúgumustið má nota strax eða fryst.
Skýringar:
- Ég geri þetta í lotum af 11 pund af vínberjum í einu vegna þess að potturinn minn mun ekki halda meira safa. Hins vegar, ef þú ert með stóra pott (humar pott tegund), getur þú gert meira.
- Einnig er hægt að stökkva vínberunum með tréaska og setja þær í ofinn plastpoki ("jakka" tegund). Festu pokann á öruggan hátt. Setjið pokann í stóru potti, haltu fótum með plastpoka (klæðast skóm) og stingdu vínberunum. Setjið safa í pottinn (s) til að elda eins og að ofan. Mjög skemmtilegt fyrir börnin!
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 434 |
| Heildarfita | 2 g |
| Mettuð fita | 1 g |
| Ómettað fita | 0 g |
| Kólesteról | 0 mg |
| Natríum | 13 mg |
| Kolvetni | 112 g |
| Mataræði | 6 g |
| Prótein | 5 g |