Mashed turnips eru sameinuð með egghvítu og öðrum innihaldsefnum til að gera þetta pottaþurrku. Þessi pottur gat ekki verið auðveldara að gera og þóknast jafnvel þeim sem ekki hugsa að þeir eins og turnips !
Það sem þú þarft
- 2 bollar eldaðar, mashed turnips, kælt
- 1 bolli breadcrumbs
- 1/2 bolli bráðnar smjör eða smjörlíki
- 1 tsk sykur
- 1/2 tsk salt
- 1/4 tsk pipar
- 2 egg, aðskilin
Hvernig á að gera það
- Sameina turnips, brauð mola, smjörlíki, sykur, salt, pipar og barinn eggjarauður.
- Slá egg hvítu þangað til stífur toppar mynda; brjóta saman í blöndunarsúpa.
- Skeið piparblöndunni í smjörið 1-quart gryta.
- Bakið pönnu við 350 F í 40 mínútur.
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 195 |
| Heildarfita | 12 g |
| Mettuð fita | 2 g |
| Ómettað fita | 4 g |
| Kólesteról | 70 mg |
| Natríum | 298 mg |
| Kolvetni | 18 g |
| Mataræði | 2 g |
| Prótein | 5 g |