Það sem þú þarft
- 3 msk hrísgrjón edik
- 1 tsk sojasósa
- 1/2 tsk sykur
- 4 matskeiðar jurtaolía
- 1 msk laukur (rifinn)
Hvernig á að gera það
Blandið hrísgrjónum edik, sojasósu og sykri í skál. Bætið olíu smám saman saman og blandið vel. Bæta við rifinn lauk í klæðningu.
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 173 |
| Heildarfita | 19 g |
| Mettuð fita | 1 g |
| Ómettað fita | 13 g |
| Kólesteról | 0 mg |
| Natríum | 105 mg |
| Kolvetni | 1 g |
| Mataræði | 0 g |
| Prótein | 0 g |