Þetta bakaðar kjúklingabirgðir uppskrift bragðast eins og hvers konar ræmur af kjúklingum sem þú vilt fá á veitingastað. En þú þarft ekki að steikja þessar stökku útboð til að fá þessi frábæra sprungu lag. Mylduðu krúnur gefa þessum tilboðum fallega áferð. Krakkarnir elska þessa uppskrift. Berið fram með hunangsneppi eða tómatsósu til að dýfa.
Ekki missa af: Best Chicken Uppskriftir Ever
Það sem þú þarft
- 2 msk ólífuolía
- 4 bollar hvítlaukur croutons
- 2 stórar egg
- 1 tsk vatn
- Strik af heitum sósu
- 1/2 bolli hveiti
- Dash af kosher salti og svörtum pipar
- 2 pund kjúklingur tilboð
Hvernig á að gera það
- Forhitið ofninn í 425 gráður F. Hrærið ólífuolía á stóran bakpokaferð (samanburðarverð).
- Settu croutons í matvinnsluvél (bera saman verð). Pulse þar til croutons mynda mola. Hellið á stóra disk eða lágt borð. Setja til hliðar.
- Í miðlungs skál, þeyttu eggjum, vatni og heitum sósu saman. Setja til hliðar.
- Smakkaðu hveiti með salti og pipar. Dreifðu í grunnu mati eða stórum disk. Setja til hliðar.
- Kryddið kjúklinga með salti og pipar.
- Gerðu breiddarstöð með því að festa skálina / plöturnar í eftirfarandi röð: 1) bökunarréttinum, 2) möldu krúttunum, 3) eggblöndunni, 4) kryddjurtinu, 5) kjúklingabendurnar. Notaðu töng , sleikið kjúklingasendunum í hveiti, hristu af umfram, síðan eggblönduna, þá rúlla kjúklingalistin í myldu krúttunum og settu á tilbúinn bakpokann.
- Baka útboðið 7 mínútur. Snúðu og bökaðu aftur í 5-8 mínútur þar til kjúklingasendingar eru spröskaðir og eldaðar í gegn.
Berið fram með hunangsneppi eða tómatsósu til að dýfa.
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 896 |
| Heildarfita | 48 g |
| Mettuð fita | 12 g |
| Ómettað fita | 22 g |
| Kólesteról | 416 mg |
| Natríum | 871 mg |
| Kolvetni | 38 g |
| Mataræði | 3 g |
| Prótein | 73 g |