Sjálfstætt kornmjölsblanda er nauðsynleg búnaður í suðurhluta. Það er þægilegt að hafa á hendi fyrir cornbread, muffins og corn pinnar.
Ef uppskriftin þín kallar á sjálfstætt vaxandi kornmjólk blanda, og þú hefur það ekki, hér er hvernig þú getur gert það sjálfur. Haldið blandunni í lokuðu íláti í búri eða kæli.
Þessi blanda myndi einnig gera gagnlegt og velkomin heimabakað matvæli gjöf . Bara með leiðbeiningunum um að gera kornbrauð, kornpinnar og cornbread muffins.
Sjá einnig
Heimabakað kexblanda
Það sem þú þarft
- 6 bollar cornmeal (venjulegur eða steinsteinn)
- 1 3/4 bollar
- hveiti
- 1/4 bolli bakpúður
- 4 tsk salt
Hvernig á að gera það
- Sameina öll þurr innihaldsefni í skál og þeyttu þar til það er blandað vel saman.
- Geymið í búri eða kæli ** í stórum lokaðri íláti eða geymslupoki með nærliggjandi mat.
Hvernig á að gera Cornbread, Corn Sticks eða Muffins Með Blandan
Basic Cornbread
- Hitið ofninn í 425 F (220 C / Gas 7).
- Fita 10 tommu járnfiskur eða 8 tommu ferskt bakpönnu. Setjið pönnu í ofni til að hita.
- Setjið 2 bolla af maísamjöl blanda í stórum skál. Bætið matskeið eða tvo af sykri ef þú vilt örlítið sætan kornbrauð. Ef smjörið er blandað með kjúklingi skaltu bæta 1/2 teskeið af natríum.
- Í annarri skál, þeytið 1 1/3 bolla af mjólk eða um 1 3/4 bolla af kjúklingi með 1 stórum eggi.
- Hrærið 1/4 boll af jurtaolíu, bráðnarbræðslu eða bráðnuðu smjöri.
- Hrærið mjólkblönduna í þurru innihaldsefnin þar til hún er blandað saman.
- Hellið kornmjólkinni í tilbúinn pönnu eða bakpönnu.
- Bakið í 20 til 25 mínútur, eða þar til kornbrauðið er sterkt og léttbrúnt.
- Skerið í wedges eða ferninga og þjónað með smjöri.
Corn Sticks
- Hitið ofninn í 425 F (220 C / Gas 7).
- Smyrið kornpokann og setjið í ofninn til að hita.
- Fylltu fituðu kornplöturnar um 2/3 með batterinu.
- Bakið í 12 til 15 mínútur, þar til kornpinnar eru brúnir.
Muffins
- Hitið ofninn í 425 F (220 C / Gas 7).
- Smyrðu muffinsbollana eða úða með matarlausu eða bakpoka.
- Setjið blaðið í muffinsbollana og fyllið um 2/3 fullt.
- Bakið í 18 til 24 mínútur, þar til muffins eru léttbrúnir.
- * Notaðu reglulega stál-jörð eða steinsteinahvítt, gult eða blátt kornmjöl.
** Steinjurt kornmjöl inniheldur náttúrulega kím, svo það hefur styttri geymsluþol. Ef þú notar kornmjöl með steinjörlum skaltu halda blandunni í kæli.
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 64 |
| Heildarfita | 1 g |
| Mettuð fita | 0 g |
| Ómettað fita | 0 g |
| Kólesteról | 0 mg |
| Natríum | 349 mg |
| Kolvetni | 13 g |
| Mataræði | 1 g |
| Prótein | 1 g |