Undirbúa fljótt þetta rjóma krabba gosdrykkja uppskrift og þú getur breytt venjulegum kvöldkvöld í eitthvað sérstakt sérstakt. Berið fram á kvöldmat eða fjölskyldusamkomum.
Það sem þú þarft
- 1 getur (7 til 8 aura) krabbi kjöt
- 1 getur rjóma súkkulaðisósu, (98% fitu)
- 1/2 bolli kryddjurtir
- 1/2 bolli hakkað grænt papriku
- 1/2 bolli hakkað sellerí
- 1/2 bolli majónesi
- Tabasco sósa, eftir smekk
- Cajun krydd, eftir smekk
Hvernig á að gera það
- Sameina öll innihaldsefni í stórum blöndunarskál.
- Hellið í létt fituðu 1 til 1 1/2-quart glerfat. Bakið við 350 ° í 45 til 55 mínútur, eða þar til heitt og bubbly.
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 498 |
| Heildarfita | 43 g |
| Mettuð fita | 17 g |
| Ómettað fita | 10 g |
| Kólesteról | 116 mg |
| Natríum | 592 mg |
| Kolvetni | 14 g |
| Mataræði | 1 g |
| Prótein | 14 g |