Sérstök Kay Bars

Sérstakir kaybarir eru ljúffengur, ekki böku barkaka . The marr af korni er bætt við ríkur og seigur karamellu hnetusmjör og slétt og rjómalöguð súkkulaði.

Þú verður að nota Special K korn í þessari uppskrift. Puffed hrísgrjón korn verða soggy í ríkur karamellu hnetusmjör blöndu. The skörpum korninu helst crunchy og gefur börum mest uppfylla seig áferð sem er fullkomlega bætt við rjóma frosting sem helst mjúkur og velvety.

Þessar barir eru nokkuð góð uppspretta af kalíum, trefjum, próteinum og B vítamínum til skemmtunar!

Það sem þú þarft

• 1 bolli
• púðursykur
• 1/2 bolli sykur (kornað)
• 1-1 / 2 bollar kornsíróp
• 1-1 / 2 bollar hnetusmjör
• 6 bollar Sérstakur K skörpum hrísgrjónkornum (EKKI Rice Krispies!)
• 1 pakki sem er sætur súkkulaði
• 1/3 bolli hnetusmjör

Hvernig á að gera það

1. Í stórum örbylgjuofn-öruggum skál skaltu sameina sykurnar og kornsírópuna og blanda vel saman. Örbylgjuofn á háu í 2 mínútur og 15 sekúndur; meðan skola skeiðið af með mjög heitu vatni.
2. Fjarlægðu skálina úr örbylgjuofni og hrærið blönduna og skrafið niður skálina. Setjið skálina aftur í örbylgjuofn og örbylgjuofn á háu í 2 mínútur og 15 sekúndur, eða þar til blandan byrjar að kúla og sjóða. Aftur skola þessi skeið.

1. Fjarlægðu skálina úr örbylgjuofni og bætið 1-1 / 2 bolla af hnetusmjörinu. Hrærið þar til blandan er slétt og sameinuð.
2. Bætið korninu og hrærið við kápuna. Hellið og þrýstu á kornblönduna í smurðri 13x9 tommu pönnu, með því að nota bakhliðina af smurðri skeið til að þrýsta jafnt.
3. Sameina súkkulaðibökurnar og 1/3 bolli af hnetusmjörinu í smá örbylgjuofn-öruggum skál. Hita á meðalorku í 2 mínútur; fjarlægja og hrærið.
4. Snúðu aftur í örbylgjuofn í 30 sekúndur ef þörf krefur til að bræða flís. Hrærið þar til það er slétt og dreift síðan yfir blöndun korns. Látið kólna alveg og skera síðan í stöngina. Geymið, þakið, við stofuhita.

Stovetop Version

Þú getur líka gert þetta á eldavélinni; sameina innihaldsefni eins og uppskriftin gefur til kynna, nema að elda yfir miðlungs hita í miklum potti þar til blandan byrjar að kúla og sykur er leyst upp. Haltu áfram eins og uppskriftin stýrir. Smeltu súkkulaðiflögum og hnetusmjör í litlum potti yfir lágan hita, hrærið oft, þar til brætt og slétt. Haltu áfram eins og það er sagt.

Næringarleiðbeiningar (hver skammtur)
Hitaeiningar	320
Heildarfita	11 g
Mettuð fita	4 g
Ómettað fita	4 g
Kólesteról	0 mg
Natríum	66 mg
Kolvetni	52 g
Mataræði	2 g
Prótein	6 g

(Næringarupplýsingarnar um uppskriftir okkar eru reiknaðar út með gagnagrunni gagnagrunns og ætti að teljast áætlun. Einstök niðurstöður geta verið mismunandi.)