A uppskrift að glútenlaus skorpuuppskrift er gagnlegt að hafa sér vel í uppskriftarkassanum, sérstaklega Graham cracker Pie skorpu. Þegar þú hefur skorpu, getur þú fyllt það með svo mörgum mismunandi bragðefnum til að gera mismunandi eftirrétt í hvert skipti. Með því að fara í uppskrift er helmingur verkanna að því tilskildu gert.
Þessi uppskrift úr glútenfríum skorpu skilar einu 9 tommu glútenfríu graham kexbrjósti sem þjónar sem undirstöðu byggingarstað til dýrindis glútenlausa baka. Allt sem þú þarft er glútenfrí graham kex, mjúkan smjör og smá rørsykur.
Glutenfrjálst Oat Grahams Nairn er dýrindis valkostur til að nota fyrir þessa skorpuskorpu. Pamela er einnig að gera glútenfrí stíl Graham cracker, eins og er Kinnikinnick. Ef þú hefur tíma og metnað metnaðarfull, getur þú líka búið til eigin Graham kex þína frá grunni.
Þegar þú ert með skorpu - sem hægt er að borða eða óbakað. Prófaðu þetta glútenfrítt frosið jarðarberjurtatjurt eða þetta glútenfrítt lykillime Pie (mynd hér að ofan). Það er líka þetta glútenfrjálst S'Mores Pie og þessar aðrar ljúffengar hugmyndir (vertu viss um að nota glútenlaus skorpu, þó!) Samsetningar og hugmyndir eru endalausir. Prófaðu fleiri en einn fyrir Graham kex baka fyllt sumar.
Uppfært júní 2016 af Stephanie Kirkos.
Það sem þú þarft
- 2 bollar (um 6,5 únsur) mulið
- glúten-frjáls Graham kex
- 1/2 bolli ósaltað smjör (mildað)
- 2 tablespons rørsykur
- Valfrjálst: 1/4 tsk múskat
Hvernig á að gera það
- Hitið ofninn í 375 F / 190 C.
- Setjið 6,5 g af glútenfríum graham kexum í ziploc poka og notaðu veltipinn til að mylja kex í fínu mola.
- Setjið mola í skál og bætið mjúkt smjöri, sykri og múskat. Notaðu stóran spaða eða hendurnar til að blanda innihaldsefnum vandlega saman.
- Hellið kúblablöndu í 9 tommu brauðplötu eða tartpönnu með færanlegum botni. Notaðu fingrana til að ýta á mola á jöfnu millibili.
- Fyrir bakaðri skorpu setja skorpu í forhitnu ofni. Bakið í u.þ.b. 8 mínútur eða bara þar til brún skorpunnar byrja að brúna.
- Fyrir unbaked skorpu - kæla í kæli þar til fyrirtæki, eða að öðrum kosti, hula skorpu og frysta.
Áminning : Gakktu úr skugga um að vinnusvæði, áhöld, pönnur og verkfæri séu laus við glúten. Lesið alltaf vörulistana. Framleiðendur geta breytt vörulýsingar án fyrirvara. Ef þú ert í vafa skaltu ekki kaupa eða nota vöru áður en þú hefur samband við framleiðandann til staðfestingar að vöran sé laus við glúten.
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 136 |
| Heildarfita | 9 g |
| Mettuð fita | 5 g |
| Ómettað fita | 3 g |
| Kólesteról | 20 mg |
| Natríum | 72 mg |
| Kolvetni | 12 g |
| Mataræði | 1 g |
| Prótein | 1 g |